5 estrategias para mejorar la salud materna

El bienestar del bebé suele anteponerse al de la madre, pero son dos elementos que están intrínsecamente ligados.

Es imprescindible entender que la relación entre estos dos seres trasciende el aspecto emocional y pasa también al plano físico, así que deben entenderse como un equipo, cuya salud debe mantenerse en equilibrio para lograr un desarrollo óptimo, ya sea en el periodo de embarazo y post parto. Para lograrlo te compartimos estas 5 estrategias para mejorar la salud materna.

¿Cómo mejorar la salud materna?

1. Presta atención a la salud mental

Mucho se habla acerca de la importancia de cuidar la alimentación, hacer ejercicio y mil consejos más pero rara vez se presta atención a la salud mental de la madre.

Ser la responsable directa de la vida de un ser humano que depende completamente puede ser agotador, esto sin mencionar los cambios drásticos que sufre el cuerpo femenino durante el embarazo, además de las alteraciones hormonales. Por esta y muchas otras razones, la depresión post-parto es una realidad.

salud mental

La salud mental comienza respetando aspectos como la alimentación y el descanso, pero también buscando espacios sanos para expresar de forma asertiva los sentimientos, preocupaciones y temores.

Es muy importante contar con una red de apoyo, que puede estar conformada por la familia, pareja, amigos y hasta por profesionales de la salud, que ayudarán a despejar dudas y temores. Es fundamental estar alerta por si aparecen signos de depresión o ansiedad, pues se debe redirigir a un profesional adecuado que pueda ofrecer herramientas para manejarlas.

2. Bebe más agua

Si tomar agua es importante, se convierte en algo vital cuando estás esperando un bebé o amamantando. En primer lugar, se duplica el volumen sanguíneo a expensas del agua, además se requiere más agua para poder formar el líquido amniótico y satisfacer las necesidades del crecimiento del bebé.

Por otra parte, se producen más sustancias de desechos durante el desarrollo y crecimiento fetal, que necesitan agua para ser eliminados con facilidad.

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Para poder hacer frente a todos los requerimientos de hidratación se debe aumentar la ingesta de agua a unos 2.5 litros diarios, al menos. Luego del parto, durante la lactancia debe mantener el régimen de hidratación e incluso aumentarlo pues más del 85% de la leche materna es agua.

Parece mucho, pero es un hábito que puedes adquirir si tienes un vaso de agua cerca en todo momento y vas tomando pequeños sorbos a lo largo del día.

Si estás en el primer trimestre y sufres de náuseas, tomar agua con mucho hielo puede ayudarte a controlarlas. Mucho mejor si es agua alcalina, que puede ayudarte a calmar la acidez de tu estómago.

Instalar un filtro purificador y alcalinizador es la jugada maestra para las madres, porque no sólo aumentarás tu consumo de agua, porque la tendrás a la mano y libre de plástico, además de que tendrás la seguridad de que tú y tu bebé estarán tomando el agua más pura.

3. Cuida la alimentación

Cuidar la alimentación durante el embarazo no significa comer más, o comer sólo cosas elaboradas y complicadas.

Comer mejor significa aprender a prestarle atención a lo que consumes cada día, buscando un equilibrio adecuado de los nutrientes. Es necesario dar prioridad a la comida fresca y real, esa que preparas en casa, la de toda la vida que hacían las abuelas y en las que intervienen ingredientes locales, nada de enlatados o procesados.

Una persona embarazada requiere apenas unas 400 calorías diarias extras al día. Esto no es mucho: un vaso de leche y una taza de cereal, o dos rebanadas de pan y algo de queso. El verdadero aumento tiene que estar en la cantidad y calidad de nutrientes que consumes, es decir, que debes consumir alimentos ricos en vitaminas, minerales y proteínas: mucha fruta, vegetales, carnes magras, frijoles y cereales. Presta atención a vegetales de hojas verdes, huevos, carnes, lentejas y otras fuentes de hierro y ácido fólico.

4. Visitas regulares al médico

Asistir a los controles prenatales te permitirá monitorear tu salud, además del desarrollo del bebé. Estas visitas deben ser mensuales, hasta alcanzar el séptimo mes del embarazo, cuando se harán quincenales.

En la última fase, cuando se acerque la fecha del parto, pueden ser semanales.

Seguramente el médico te indicará tomar algún suplemento de ácido fólico, pondrá atención a tu tensión arterial e indicará alguna ecografía.

Los controles pueden ayudarte a detectar cualquier posible complicación y ofrecerte los medios para controlarla, además te ofrecerán apoyo e información en caso de que tengas alguna duda o temor acerca del proceso.

5. Necesitas mantenerte activa

Tu cuerpo está pasando por un montón de cambios y transformaciones, además tendrás que pasar por un proceso complicado que es el parto. Necesitas prepararte física y mentalmente para ello y una forma sencilla de hacerlo es a través de la actividad física.

mantente activa

En caso de que tengas un régimen de ejercicios o practiques alguna disciplina deportiva, consulta con el médico para saber si puedes seguir con el entrenamiento normal; es muy probable que puedas hacerlo sin problemas.

Si no estás muy acostumbrada, puedes caminar media hora cada día a tu ritmo al menos, esto también será beneficioso incluso, para tu salud mental.

¿Cómo eliminar las bacterias que se encuentran en el agua?

El agua es vida, pero puede convertirse en lo opuesto si no se somete a algún tratamiento que se encargue de eliminar las bacterias que se encuentran en el agua para ser consumida.

Aunque parezca transparente y segura, el agua sin tratar puede estar llena de patógenos que causan enfermedades severas, de allí la importancia de asegurarse de purificar el agua antes de beberla. Hoy te enseñaremos varios métodos que te permitirán purificar el agua en casa, garantizando que sea segura para su consumo.

¿Qué significa desinfectar el agua?

Desinfectar el agua consiste en eliminar los microorganismos patógenos que pueden estar contaminándola. Esto se logra destruyendo y/o desactivando estos microorganismos mediante el uso de algún método de purificación. Hay técnicas caseras, que se pueden aplicar incluso en casos de emergencia, pero también es posible usar purificadores para eliminar las bacterias que se encuentran en el agua. Dicho esto, hay dos tipos de métodos de desinfección del agua: químicos y físicos.

Empresa Socialmente Responsable

Para eliminar las bacterias y otros microorganismos del agua usando métodos químicos se añaden compuestos como el cloro, dióxido de cloro, ozono, Cloruro de bromo e incluso se utilizan metales como el cobre o la plata. Estos desinfectantes químicos no sólo se encargan de matar los microorganismos, sino que tienen un efecto residual que permite prevenir que el agua vuelva a contaminarse. Por esta razón el agua que llega a casa desde la planta de tratamiento huele y sabe a cloro.

Entre los métodos físicos para desinfectar el agua están la luz ultravioleta UV, la radiación electrónica, la purificación por medio de filtros y plata coloidal, el sonido y el calor. De hecho, cuando hierves el agua en casa estás empleando un método físico para erradicar las bacterias del agua. Estos son bastante efectivos, pero al tener acción inmediata, es importante almacenar luego el agua de forma adecuada para evitar que vuelva a contaminarse.

Es importante recalcar que antes de comenzar el tratamiento para eliminar las bacterias del agua, puede ser necesario hacer un pre-tratamiento en el que se retengan los sólidos suspendidos en el agua.

Métodos para eliminar las bacterias del agua

Normalmente el agua que proviene de las redes de acueductos no tiene muchos sólidos, a menos que las cañerías estén en muy mal estado. Esto dependerá de la calidad del agua que se tenga disponible. Esto es muy necesario en caso de que se trate de agua almacenada en algún tanque o cisterna en la que no se cuente con un filtro para sólidos. Luego se puede proceder con el tratamiento para las bacterias y microorganismos.

Cloración

El cloro es uno de los métodos más simples para acabar las bacterias del agua. Esta sustancia se encarga de oxidar todas las sustancias orgánicas que se encuentra, destruyéndolas. Esto incluye virus, bacterias e incluso, orina en una baja concentración.

Organismos como las amebas son resistentes al cloro, pero suelen perderse en la filtración. El primer paso para desinfectar el agua con cloro es ver la concentración. Si es de 3.5%, usar 5 gotas por cada 5 litros. Si es de 6%, usa 3 gotas para 5 litros. Mezcla y deja reposar al menos 30 minutos para que haga efecto.

La desventaja de utilizar cloro es que en concentraciones muy altas, puede ser perjudicial para la salud. Además, el cloro dejar un sabor raro en el agua y un olor desagradable.

Hervir agua

Son pocos los microorganismos que pueden vivir en temperaturas muy altas. Hongos, parásitos, virus y bacterias mueren cuando alcanzan temperaturas entre 40 y 50°C. El agua puede alcanzar los 100°C cuando hierve, así que esto garantiza que no quede ningún microorganismo con vida.

hervir agua

Es importante que se deje que el agua alcance el punto de ebullición, es decir cuando comienza a hervir y tiene burbujas que se mueven en toda la superficie. Déjala hervir por al menos 3 minutos. Es imprescindible almacenar luego el agua hervida en un recipiente limpio, con tapa.

Las desventajas de este método convencional es que le queda al agua un sabor característico, por otro lado, tienes que invertir más tiempo pues se tarda en calentar y después se debe de enfriar.

Asimismo, al hervirla pierde minerales esenciales del agua que el cuerpo necesita. Conviene guardarla en el refrigerador o un sitio fresco para evitar que vuelva a contaminarse.

Purificadores de agua

Los purificadores de agua son un método físico (y puede ser químico) de desinfección del agua. El agua pasa a través de un cartucho (o varios en el caso de los sistemas de ósmosis inversa) que contiene una sustancia porosa que retiene las impurezas, mientras que otro se encarga de eliminar los microorganismos. Los purificadores son una forma segura, sencilla y eficiente de eliminar las bacterias que se encuentran en el agua.

Filtro de agua

Es importante resaltar que hay una gran diferencia entre filtros y purificadores. Los filtros se encargan de retener las partículas sólidas que flotan en el agua. Hay unos más potentes que otros, los más simples pueden eliminar granos de arena pero hay otros que pueden retener partículas de hasta 3 micras de espesor pero no se encargan de eliminar bacterias o microorganismos. Los purificadores de agua combinan en sus cartuchos los materiales y tecnología necesaria para eliminar microorganismos, además de retener sólidos, haciéndola apta para su consumo.

En el catálogo de Rotoplas, encontrarás distintos modelos de purificadores de agua para instalar en casa y así, eliminar de manera eficiente las bacterias que se encuentran en el agua.

Conoce la gama de calentadores a gas Rotoplas

Las ventajas de contar con calentadores a gas son innegables, no sólo permiten disponer de agua caliente de forma inmediata y siempre disponible, sino que resultan mucho más económicas a largo plazo, pues no consumen energía eléctrica. Por otro lado, los calentadores a gas de Rotoplas ofrecen un diseño superior, con más calidad y seguridad reforzada. Conoce la gama de calentadores a gas, sus beneficios y diferencias superiores.

¿Por qué preferir los calentadores a gas Rotoplas?

– Son seguros y confiables

Los calentadores a gas trabajan por combustión y este proceso libera CO2. Si no hay ventilación suficiente, este gas se acumula y puede causar problemas de salud. El sistema ODS detecta la falta de oxigeno en el ambiente por ventilación pobre y si baja a niveles mínimos, corta el suministro de gas y apaga el calentador. Asimismo, si hay una interrupción en el suministro del gas o problemas con la llama, el equipo se apagará de forma automática. De esta manera, nunca correrás peligro de intoxicarte por CO2.

Terma Rotoplas

– Tienen un diseño elegante y seguro

Los calentadores a gas Rotoplas son de tipo A, esto es que gracias a su diseño no requieren un ducto especializado para dejar salir los gases productos de la combustión. Tienen un sistema de encendido y apagado eléctrico, automático. No hay llama visible ni tendrás que manipular pilotos, por lo que son más seguros para toda la familia. Además, su diseño elegante hace que luzca bien en cualquier baño, dando una apariencia estética.

conoce las termas a gas de Rotoplas

– Variedad de modelos y capacidades

Escoge el calentador a gas con la capacidad ideal para tu grupo familiar o tamaño de vivienda. Prefiere el de 5.5 para espacios pequeños o el de 14 litros para familias más numerosas. Hay modelos sencillos con perillas reguladoras de temperatura y gas, pero también encontrarás otros más sofisticados con indicadores LED de temperatura y una perilla extra para seleccionar la estación, que regula la cantidad del gas para garantizar que el agua caliente siempre salga a la temperatura perfecta.

– Están hechos para durar

Los componentes internos, incluyendo el serpentín del agua caliente, están hechos de cobre. Esto no sólo permite que funcione con eficiencia, sino que evita la corrosión típica de estos aparatos. Por esta razón tienen un tiempo de vida mucho más largo que otras marcas. En Rotoplas creemos en los productos que fabricamos, así que te ofrecemos 2 años de garantía por desperfectos para todos los modelos de calentadores a gas, (consulta términos y condiciones).

Terma Eléctrica

– Instalación gratuita

El éxito del correcto funcionamiento de tu nuevo calentador a gas depende de una instalación adecuada, hecha por un profesional con experiencia. Por esta razón Rotoplas ofrece el servicio de instalación gratuita dentro de las 24 horas después de recibir el producto o según la disponibilidad, tanto para Lima como para la provincia. Si tienes prisa, siempre puedes contratar el servicio exprés, consultando los horarios y fechas.

Conoce los calentadores a Gas Rotoplas

Terma de paso a Gas de 5.5 litros GLP o GN

– Capacidad de 5.5 litros, ideal para viviendas unifamiliares o con pocas personas. Puede soportar el uso de 2 salidas de agua caliente simultáneas.

– Es muy segura. Cuenta con sistema ODS de detección de oxígeno, sensor de flama y sensor de sobrecalentamiento que apaga el sistema en caso de ser necesario.

– Garantía de 2 años.

– Tipo A, no requiere un ducto especializado para evacuar gases producidos por la combustión

– Sistema interno de cobre que no se corroe.

– Compacta. Sus medidas son 13.5 x 37 cm.

– 2 perillas que regulan la intensidad de la flama y el caudal de agua.

Terma de paso a Gas 14 Lts – GN

– Agua caliente al instante.

– Capacidad de 14 litros, que puede soportar 4 salidas de agua caliente funcionando de forma simultánea. Perfecta para familias numerosas.

– Diseño moderno y minimalista. Lindo color blanco, con pantalla LED indicadora de temperatura y dos perillas, que regulan el caudal del agua y la flama.

– Compacta. Mide 23.3 x 68 cm.

– Sistemas de seguridad que se activan con el sobre calentamiento y evita accidentes.

– Funciona con una presión de 0.02 a 1.0 Mpa

– Accesorios internos de cobre, que evitan la corrosión y aseguran un tiempo de vida útil prolongado.

Terma de paso a Gas de 6 Lts GLP

– Capacidad de 6 litros. Puede ser suficiente para alimentar 3 salidas de agua caliente simultáneas.

– Hecha para protegerte. Posee sistema de seguridad ODS, sensor de flama y de sobre-calentamiento.

– Diseño moderno y elegante, con pantalla LED indicadora de temperatura y 3 perillas que regulan la flama y el caudal de agua, además  de otra que te permite seleccionar la estación. Esto hace que la temperatura del agua sea perfecta siempre, independientemente del clima.

– Tamaño discreto: 14.3 x 44.5 cm.

Incluye regulador premium y manguera especial para alimentación por GLP (gas licuado de petróleo).

– Encendido de tipo eléctrico automático.

– Sistema interno hecho en cobre para evitar la corrosión.

¿Cómo realizar la instalación de tanque de agua?

Los Tanques Rotoplas son la mejor inversión. Almacenan el agua de forma segura y confiable y son muy resistentes. Conoce las características de uno de sus productos más eficientes: el Tanque Rotoplas Garantía de Por Vida, sus características y cómo se realiza la instalación de los mismos.

Tanques Rotoplas Garantía de Por Vida: eficiencia y seguridad

Rotoplas es líder en el desarrollo de productos de almacenamiento de agua. Su tecnología, diseño y materiales, garantizan agua de la mejor calidad.

Los Tanques Rotoplas Garantía de Por Vida cuidan tu inversión, salud y al medio ambiente pues ofrecen garantía de por vida e incluyen una exclusiva capa interior blanca antibacterias con tecnología EXPEL.

Garantía de por vida

Además incluyen un exclusivo filtro Hydro-Net, que retiene los sedimentos brindando agua más cristalina. Además cuidan el agua ya que con sus conexiones evitan fugas del recurso al estar termofusionadas.

Ventajas de los Tanques Rotoplas

Inversión segura. Los Tanques de agua Rotoplas son fabricados con materia prima seleccionada, mano de obra altamente capacitada y tecnología de punta que permite otorgar garantía de por vida.

Salud garantizada. Rotoplas posee una exclusiva capa anti bacterias, que inhibe su crecimiento y reproducción.

Mayor resistencia. 30 años de investigación en el Centro de Investigación y Desarrollo de Rotoplas han permitido evolucionar tecnológicamente sus componentes para crear un tanque más resistente y durable.

Filtración eficiente. Rotoplas viene equipado con un filtro Hydro-Net, que evita que se tapen las tuberías, protege la grifería, los electrodomésticos que utilizan agua, permite el aseo personal y el lavado de ropa de modo confiable.

Antes de instalar un tanque de agua:

  • Asegúrate de que no existan goteos ni fugas en las conexiones.

Por su ligereza, estos sistemas resultan muy sencillos de transportar y maniobrar, de hecho, una sola persona puede cargarlos.

Para subirlos a la azotea:

  1. Desenroscar la tapa girándola en sentido contrario a las manecillas del reloj.
  2. Pasar una cuerda por la conexión de salida y sacarla por la boca del Sistema Rotoplas.
  3. Hacer un amarre por fuera, aproximadamente, a la mitad del tanque. De esta manera será más fácil elevarlo para posteriormente asentarlo sobre una base plana y lisa.

¿Cómo obtener una presión adecuada del agua?

Para obtener una presión adecuada de agua, es recomendable que existan cuando menos dos metros de diferencia entre la salida más alta de la casa (duchas) y la salida del tanque. Si no se tiene esa altura, se puede construir una base con tabiques y una losa en la parte superior.

Hay que procurar dejar mínimo un espacio de losa de 5 cm alrededor de la base del tanque, para poder apoyarse al momento de efectuar su limpieza.

Instalación en 5 sencillos pasos

  1. En la parte lateral inferior del tanque se encuentra la conexión de salida del agua de 38,1 mm (1 1/2“) de diámetro, rosca interna. Colocar cinta teflón a la cuerda del Multiconector y enroscar con la mano hasta llegar al tope de la conexión.
  2. Al utilizar la llave steelson, después de llegar al tope, apretar máximo un cuarto de vuelta (torque máximo 4,15 kg/cm o 30 lb/pie) no requiere más.
  3. Asegúrate que la flecha grabada en el Multiconector apunte hacia arriba, para lograr de esta forma, el correcto funcionamiento del Jarro de Aire.
  4. Revisar que el tapón de purga esté enroscado a la salida lateral del Multiconector para evitar fugas.
  5. Posteriormente, enroscar el Jarro de Aire en el orificio ubicado en la parte superior del Multiconector.

En caso de que se desee instalar a la salida del tanque una tubería de 25,4 mm (1”), simplemente hay que tomar la sierra y apoyarla junto al borde izquierdo de la parte cilíndrica del Multiconector y en forma recta efectuar el corte para eliminar el tramo de rosca de 19,05 mm (3/4”).

Con una lija o esmeril de gasfitero, hay que eliminar la rebaba dejada por el corte sin lastimar los hilos de la rosca para evitar posibles fugas. Utilizar cinta teflón en las conexiones de toda la instalación.

Mantenimiento de los Tanques Garantía de Por Vida

El mantenimiento del tanque se debe efectuar por lo menos 1 vez al año. Primero se recomienda consumir el agua del tanque, lo cual se logra cerrando la válvula general de entrada de agua al domicilio.

Una vez consumida el agua del tanque, se cierra la válvula de entrada de agua al tanque y se desmonta el tanque, llevándolo a un lugar plano y seguro para su manipulación.

Con lejía doméstica diluida en agua y un trapo se limpia las paredes interiores del tanque. Procura siempre usar guantes.

Tips que no debes olvidar en el mantenimiento de un tanque

No se debe realizar la limpieza con abrasivos que puedan dañar las paredes del tanque. Se enjuaga el tanque con agua hasta que el olor de la lejía desaparezca. Siempre reutiliza el agua para limpiar los pisos o terrazas.

Se vuelve a montar el tanque, se limpia o cambia el cartucho del filtro (el cartucho del filtro se debe cambiar entre 3 y 6 meses dependiendo de su frecuencia de uso) y se abre la válvula de entrada de agua al tanque.

Mientras el tanque se llena, se recomienda abrir la llave de la cocina con la finalidad de verificar que no exista ninguna fuga de agua en las conexiones del tanque y de dejar correr impurezas que se puedan haber infiltrado en las tuberías.

¿Cómo instalar un tanque de agua?

Es probable que estés buscando cómo instalar un tanque de agua porque necesitas garantizar un suministro constante y confiable de agua potable para toda tu familia. Con los protocolos y medidas de seguridad implementados para evitar el contagio del COVID-19, hemos comenzado a entender la importancia de contar siempre con agua potable y un tanque (acompañado por un filtro de agua) se convierte en la respuesta para tener siempre este vital servicio a tu disposición.

Los tanques de almacenamiento de agua son una verdadera necesidad en aquellas zonas urbanas en las que el suministro no es constante, o en lugares más retirados en los que no hay servicio de agua potable directo. Contar con un tanque de agua te permitirá tener agua suficiente para cubrir las necesidades de tu hogar y tu familia por un tiempo prudencial. Pero para que este sistema funcione a la perfección, es imprescindible hacer una instalación adecuada.

¿Cómo instalar un tanque de agua?

1. Prepara todos los materiales

El primer paso es elegir un tanque de almacenamiento de agua adecuado para tus necesidades, presupuesto y espacio. Busca un tanque de polietileno, elaborado en una sola pieza, pues son más resistentes al paso del tiempo. En Rotoplas te ofrecemos tanques de primera calidad, buen acabado, tecnología de punta y con distintas capacidades.

Una persona consume en promedio 100 litros de agua al día en todas sus tareas, así que puedes usar este número para estimar qué tipo de tanque te conviene más. Por ejemplo, si tienes una familia de 4 personas, requerirás unos 400 litros de agua al día, por lo que un tanque de 2500lt puede alcanzar para una semana, quizá más si eres consciente y realizas acciones para ahorrar agua.

herramientas

Escoger el tipo de tanque también es de vital importancia, pues de esto dependerá su durabilidad, su instalación y la pureza del agua que almacenes. Aunque no lo creas, el agua almacenada puede desarrollar todo tipo de algas y microorganismos, si es que el tanque no está preparado para evitarlo. Los Tanques Rotoplas son superiores en este sentido, pues están diseñados con un sistema de doble capa que les otorga aislamiento térmico, además son de opacidad para evitar la formación de verdín, algas y microorganismos. Todo esto te ofrece un producto de la más alta calidad, con una larga vida útil y que mantendrá el agua fresca y libre de bacterias por más tiempo.

Por otra parte, al comprar un tanque de agua Rotoplas recibirás todos los materiales necesarios para su instalación, incluyendo las válvulas y filtros. En el catálogo de tanques Rotoplas podrás adquirir los accesorios para complementar, que incluyen filtro de impurezas, bombas de agua, purificador y otros.

2. Acondiciona el lugar

Luego de haber adquirido tu tanque, con todos los implementos necesarios, debes escoger si vas a instalar tu tanque en la parte superior (techo) de la casa o si lo colocarás en la parte inferior. Si se coloca en la parte de arriba de la casa tienes la ventaja de que no necesitarás una bomba para hacer llegar agua al sistema de casa, pues aprovecharás la gravedad. Si el techo de tu vivienda no soporta el peso o sencillamente no tiene la estructura para instalar el tanque de agua, entonces deberás hacerlo en la parte de abajo y necesitarás una pequeña bomba de presión.

En ambos casos se debe preparar el terreno. Si hay maleza u objetos, deben eliminarse y preparar una superficie plana con una base elevada para colocar el tanque. Esta base debe tener al meno 1,60 mts y debe estar cerca de un punto de agua y desagüe, que no puede estar a más de 3 metros del lugar de instalación.

3. Manos a la obra

Instalar un tanque Rotoplas es muy sencillo, pues están diseñados para que puedas manejarlos con facilidad y sin requerir herramientas especializadas. Subir el tanque al techo no necesita de maquinaria forzosa para hacerlo, puede hacerse con una soga, pasando los extremos por los agujeros de llenado y la boca de salida. Si vas a hacer esta conexión elevada, necesitas que haya una distancia de al menos 2 metros entre la salida del tanque y la ducha más alta de la casa, de este modo habrá suficiente presión.

Coloca el tanque sobre la base preparada. Luego se deben ajustar las llaves y los accesorios de tubería. La válvula de llenado va en la parte superior del tanque, va dentro y se debe asegurar con la rosca. Luego se coloca el flotador a la válvula, que evitará que el agua se rebase. En la salida se ajusta el multiconector reforzado y el jarro de aire. En este punto puedes adaptar el filtro estándar, si lo has adquirido, el cual retendrá los sedimentos.

El paso final es verificar y limpiar el interior del tanque, se instala la tapa y se abre la válvula de agua para que se llene. Es hora de verificar las conexiones y tuberías, asegurarse que no hayan goteos y que todo esté funcionando.

Instalar un tanque de agua Rotoplas es muy sencillo, pero si requieres más ayuda o sencillamente no tienes tiempo para hacerlo, es posible contratar el servicio de instalación completa. Uno de nuestros técnicos hará una primera verificación técnica antes de proceder con la instalación del tanque de agua, incluyendo la habilitación de la tuberías de agua y la prueba y funcionamiento del proyecto.

Beneficios de tener agua filtrada en casa

El agua filtrada reduce el riesgo de tomar agua con restos se sedimentos y partículas que generalmente se encuentran en las tuberías hídricas. Muchas veces, el agua para consumo humano contiene contaminantes, por lo que es necesario contar con un filtro, y en el mejor de los casos, un purificador, para asegurarte que el agua que te bebes no contiene contaminantes.

Beber agua es esencial para mantener la salud ya que ayuda a casi todas las partes del cuerpo humano a funcionar, dado que nuestros cuerpos son casi dos tercios de agua. Sin embargo, el agua que tomamos debe de ser de buena calidad y estar libre de agentes externos que puedan causarle algún daño a tu cuerpo. Comprender el importante papel que juega el agua en el cuerpo es necesario para mantener la salud.

Los beneficios para la salud son muchos. Al beber agua obtienes más energía, puedes desempeñarte mejor en tu trabajo o en cualquier actividad ya que te sientes con mayor vitalidad y concentración. También puedes mantener un peso saludable, ya que ayuda con la digestión y regula tus ciclos de saciedad.

Toma agua

Tipos de agua según su procedencia

Existen diferentes tipos de agua que, según su procedencia, puede ser más o menos saludables. Hay agua filtrada, agua de manantial, agua alcalinizada, entre otros.

Agua de manantial. El agua de manantial se encuentra en zonas rurales y suele aportar numerosos minerales y nutrientes. Proviene de una fuente natural. Sin embargo, a veces, no suele ser tan pura como se promociona. Pues, por lo general, la mayor parte del agua de manantial no se embotella en la fuente, sino que se bombea a grandes camiones cisterna desde la fuente para ser transportada a la instalación de embotellado.

Normalmente el agua en esos camiones debe ser clorada u ozonizada en todo momento para protegerla contra la contaminación. Una vez que el agua está en la instalación de embotellado, pasa por un proceso de filtración de carbón para eliminar el cloro.

Por otro lado, los cuerpos de agua naturales, pueden encontrarse severamente contaminados debido a la actividad humana, ya que muchos son utilizados para descargar aguas residuales, por lo que son pocos los lugares donde puedes tomar agua directamente de la fuente y que no esté contaminada.

El agua de grifo o agua potable. Es más habitual en las grandes ciudades y se puede utilizar perfectamente para las tareas de higiene. Este tipo de agua es la opción de agua más económica. A pesar de que el agua del grifo es potable, puede llegar a provocar algunos problemas a la salud si se consume y está sucia. Por un lado, el cloro puede generar variedad de enfermedades, también, puede presentar plomo ya que es el material que suele encontrarse en las tuberías que llevan el agua a tu hogar.

Si te preocupan los aditivos y los productos químicos, para su consumo al igual que para lavar tus alimentos, se recomienda complementar su suministro con una serie de filtros y purificadores de agua doméstico. De esa manera, se obtiene agua más limpia y pura.

Por lo que lo mejor será incluir sistemas de purificación y filtración para el agua. Un ejemplo son los filtros de agua que comercializa Rotoplas.

Agua filtrada

Agua filtrada. El agua filtrada se obtiene al filtrar el agua que proviene de la red de suministro municipal. Por lo general, se emplean filtros de carbón activado que sirven para retirar el cloro, de manera que mejora el olor y sabor del agua.

Agua purificada. Para obtener agua purificada se usan distintos sistemas que permiten su purificación. Una forma económica y sencilla de obtener agua purificada es instalando el sistema de Purificación de agua bajo lavadero de Rotoplas o un purificador de ósmosis inversa, para una mayor pureza del agua.

El Purificador bajo tarja de Rotoplas provee agua ideal para beber, libre del 99.99% de bacterias ya que cuenta con tecnología Hydro-Pur® que retiene bacterias y sedimentos (tierra, arena, partículas de óxido). Elimina el sabor a cloro del agua. Es de fácil instalación y tiene gran rendimiento ya que 1 cartucho dura 6 meses o purifica 2400 L. de agua.

El agua purificada va un nivel más arriba que el agua filtrada, ya que esta elimina lo que no se puede ver a simple vista. El agua de la red puede contener cloro que se usa para desinfectar el agua potable. Es por eso que el agua del grifo puede tener un sabor un poco amargo y tener un ligero olor que realmente no debería estar allí. Un purificador de agua eliminará el sabor del cloro u óxido.

Beneficios del agua filtrada y purificada

Para tener una doble ventaja y la completa seguridad de que el agua que se bebe es buena para la salud, se recomienda tener agua filtrada y purificada, pues los beneficios son:

– Agua sin contaminantes. El agua potable puede estar relativamente libre de agentes contaminantes, pero recorre una distancia bastante larga antes de llegar a tus grifos. Podría estar viajando cientos de millas, a través de tuberías viejas y oxidadas, e incluso antes de que tenga que pasar por la tubería de tu casa o edificio, que también podría ser bastante antigua y encontrase en mal estado. A pesar de que no siempre puedes ver pedazos de óxido, arena y otra suciedad saliendo de tu grifo, esos contaminantes pueden estar ahí. Para eliminarlos, los sistemas de purificación de agua vienen dotados de sistemas que no dejan pasar estos contaminantes.

– Sin bacterias. Además de los químicos y la suciedad que puede llegar a entrar al agua, quizás lo más aterrador sea la idea de los microorganismos. Muchos de ellos se encuentran alrededor del agua almacenada, crecen en ella y hasta se reproducen. Los sistemas de purificación eliminan estos pequeños gérmenes y detienen su reproducción, evitando que perjudiquen la salud.

– Mejor sabor y olor. El agua de calidad inferior tiene un sabor desagradable cuando en realidad el agua no debería de tener ningún sabor. Instalando un sistema de purificación de agua en casa es posible eliminar cualquier rastro y dejarla insípida e inolora.

  • Mayor seguridad. El agua potable filtrada y purificada elimina de manera reforzada cualquier químico o microorganismo que pueda provocar enfermedades gastrointestinales o malestares físicos, por lo que te brinda la seguridad y la confianza de beber agua y nada más.
  • Mayor ahorro, menor contaminación. Al instalar un sistema de purificación doméstico se ahorra dinero en comprar agua embotellada. Esa reducción no solo causa un impacto positivo en el presupuesto, también se relaciona con un menor uso de botellas de PET en el ambiente.